虾的钙含量可是各种动植物食品之冠，每100克的虾肉中含有146毫克钙。 同时还富含丰富的维生素D，可以很好的促进钙的吸收，远远高于牛肉、猪肉、鸡肉这些肉制品。 想让娃在夏天也能长高长壮，虾一定要多吃呀，感觉没有宝宝不爱吃虾呢。

By 宝宝营养辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 虾 12只
• 葱段 10克

做法步骤

1、准备食材：虾12只、葱段10克。 调味说明：这个食谱我主要虾的自身味道来调味，比较适合18个月以上宝宝吃，如果是大宝宝吃的话，可以根据喜好煮虾的时候加1克有机酱油。

2、准备好的虾去虾线，洗净。 tips：如果懒得去虾线的姐妹也可以省略这一步的哦。 虾线，也就是我们在剥了虾皮、掰开虾背的时候，看到的那条黑色或者更浅色的线。 它属于虾的消化道，常看到的那部分属于虾的肠子。 如果为了节省时间不愿意处理，即便吃了也没关系。 因为虾经过烹调，虾线里的细菌会被高温灭*，是安全的，可以放心吃。