又是一周开始了，对上周家里的早餐做一个小小的总结，也看一下哪些才是孩子们爱吃的。

家里一个初中生，一个小学生，每天都要吃了早餐才能去上学。很多时候，并不需要做饭的妈妈有多高超的厨艺，很多早餐做起来都非常简单。看看我家这一周的早餐安排吧，周一到周五是分餐，每人单独的一份，周六和周日不上学，才会一起吃。

周末一般会出去吃饭，有打包带回来披萨，基本第二天早上就会当早餐了。如果自己会做披萨，平时也可以做一些半成品，放到冰箱里冷冻起来，早餐时放到烤箱或空气炸锅里加热，就是很多孩子都爱吃的早餐了。

薯条和鸡块也都是打包带回来的，一起加热，简单省事，也不会浪费食物。

用橙子和苹果放在一起，加水煮成水果茶，因为给孩子们喝，并没放茶叶，也没放糖，也可以叫它水果汤，口味是酸酸甜甜的，热乎乎的，喝着也不错，也是孩子们喜欢的饮品之一。如果不搭配水果茶，也可以换成热牛奶。

我家每周都会做面包，自己做的面包低糖、低油，更适合做为日常主食。用蒸熟的南瓜泥揉面，中间夹了南瓜椰蓉馅，低糖低油，口感还是很不错的。

早餐粥安排了玉米渣粥，也就是玉米渣加水煮开，放了切碎的山药，还有一把枸杞。玉米渣煮起来特别容易熟，当早餐比较方便，节省时间，加点枸杞或红枣在里面也好看。