冬天天气冷，喝茶时注意这2个要“温”，别再不当回事了。

爱喝茶是很好的生活习惯，经常喝茶的朋友往往显得更有气质，而且茶叶中富含很多营养元素，对身体有好处，还能起到提神醒脑，促进工作效率的作用。

茶叶的发源地在中国，我们身边有着浓郁的茶文化，对于很多茶友来说，喝茶就是生活中的一件琐事。一年四季都要喝茶，天天都要喝茶，早上起来第一件事就是先泡茶。多喝茶对身体有好处，但是喝茶不当，却会损害身体。茶叶对肠胃有一定的刺激性，肠胃不好的朋友喝茶时更需要注意。

尤其是现在已经进入冬天了，冬天天气寒冷，喝茶对身体的影响更大，要想舒服过冬，这2个“温”很重要，建议别再不当回事。

冬天到了，北方开始下雪，天气温度往往会在零下。南方虽然会比北方暖和，但是温度也只有个位数。气温低，茶水也会冷得快，冷茶会加大茶多酚还有茶碱对身体的刺激作用，肠胃会更加不舒服，肠胃不好的朋友喝到冷茶，肚子会咕咕叫，甚至会拉肚子。