53岁的杜姐长期被失眠所困扰，自从停经后，杜姐就出现了每晚难以入睡的情况，每天躺在床上辗转1—2个小时都睡不着。

好不容易睡着后，还总是出汗，有些时候甚至床单都浸湿掉了。

由于晚上睡不好，起床后整个人变得越来越烦躁，有时候白天还会产生莫名的焦虑。杜姐表示，自己这些年吃也吃不好，睡也睡不下，怀疑自己是不是阴虚了。

这天，杜姐又和老公发生了争吵，“我不就让你帮忙去隔壁王大爷那开点中药来补补，怎么这点事情都不愿意呢？”

“我看你这哪是什么阴虚啊，分明是更年期到了，一天天地只会拿我出气！”杜姐老公还嘴说到。

不知道大家有没有碰到类似的情况呢？明明天气不炎热，半夜却总是被热醒，出了浑身汗，这种情况到底暗示了什么呢？

关于睡觉出汗，《黄帝内经》中称其为“寝汗”，是夜里偷偷摸摸冒出来，醒来后又看不见的汗，也被形象地称为“盗汗”。

“阳入于阴而能眠”，指的是阴虚的人容易有虚火，睡眠时阳入于阴，虚热迫使人体的津液外泄，就出现了冒汗的情况。

那么盗汗都是阴虚引起吗？不是的，盗汗也可能与血虚、湿热有关。

盗汗的同时有心悸、头晕表现，多与血虚有关；若伴有腹胀、便秘、烦躁等，则与湿热有关。盗汗伴有潮热、口感、烦热等，则才是阴虚引起。

其实女性出现盗汗，更多是受到更年期的影响。

更年期综合征指的是，女性从中年过渡到老年，由于卵巢功能急剧下降，导致其分泌雌激素的波动和减少，从而带来的一系列症状。

盗汗、潮热是更年期最典型的表现之一，有悖于外界环境，患者会出现无故的面部、胸背烘热，大汗淋漓，尤其是夜间睡眠时，盗汗症状加重。

除了盗汗，更年期还会出现失眠心悸、情绪波动、腰酸背痛、阴道干痛、性欲减退等，症状表现因人而异。

除了更年期可引起盗汗表现，无故的大汗淋漓也可能与这些疾病有关：

1、甲状腺亢进

怕热、多汗是甲亢的典型症状，患者同时伴有烦躁、食欲亢进、消瘦、大便次数增多等。

2、低血糖

低血糖者容易出现心悸、头晕、四肢冰冷、视物不清，以及出虚汗的表现。