居民膳食大指南,营养建议促健康。主食品种多样化,每餐蔬菜品种全。动物食物换着吃,精选不同水果类。饮食鲜奶奶制品,常吃豆类蛋白质。
,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-27 21:04:18作者:YD166手机阅读>>
居民膳食大指南,营养建议促健康。主食品种多样化,每餐蔬菜品种全。动物食物换着吃,精选不同水果类。饮食鲜奶奶制品,常吃豆类蛋白质。
,最近,中国营养学会发布《中国居民膳食指南(2022)》,为2岁以上健康人群合理膳食提供了遵循的原则。本市公共营养师王鑫提...
2024-01-27 20:58:49查看全文 >>
食物营养与我们的身体健康有着密切的关系,摄入足够的营养,可以为我们人体健康提供良好的物质基础。保证人体摄入足够的营养也是...
2024-01-27 21:19:22查看全文 >>
要做到合理膳食,根本途径是平衡膳食。平衡膳食是指选择多种食物,经过适当搭配做出的膳食,这种膳食能满足人们对能量及各种营养...
2024-01-27 21:39:21查看全文 >>
每次做饭的时候,关东优选相信大家一定有这样的困扰,那就是每天不知道吃什么,怎么吃的有营养,今天关东优选就告诉你,如何买得...
2024-01-27 21:34:11查看全文 >>
作为每月一来的生理期,女性朋友都是特别在意的。如果每月按时来还好,倘若是延迟或者提前又会让人提心吊胆的。然而有的时候就算...
2024-01-27 21:26:24查看全文 >>
2022年5月15-21日是第8届全民营养周,今年主题为“会烹会选 会看标签”。一日三餐怎么吃更科学、更营养、更健康,看...
2024-01-27 21:29:42查看全文 >>
每日营养搭配怎么做?第一,保证充分的主食摄入。每天的营养搭配,主食扮演着一个非常重要的角色。对于大多数中国人来说,主食主...
2024-01-27 20:56:46查看全文 >>
央视网消息:高考牵动着每一位考生家长的心,有些家长误认为高考前应该给孩子吃大鱼大肉,以此来加强营养。其实,做到营养平衡合...
2024-01-27 21:41:49查看全文 >>
随着人们生活水平的提高,越来越重视餐饮健康,很多人在家庭厨房里添置了消毒柜。一般消毒柜的工作原理,是通过加热柜内红外发热...
2024-01-27 21:38:53查看全文 >>
安装好新买回来的消毒柜,有些朋友会迫不及待直接放碗筷进去消毒;有些朋友会先清洁一遍再使用。到底新买的消毒柜在使用前是否需...
2024-01-27 21:21:05查看全文 >>