周末了，你是不是正准备带孩子去上舞蹈班？或者，你正准备给孩子报个舞蹈班？

在这里给家长们提个醒，舞蹈可以学，但舞蹈中有个动作，建议尽量不要让孩子做，尤其是10岁以下的孩子，不要做。

这个动作就是下腰。

2008年11月，6岁的罗曼在舞蹈课上摔了一跤，被判断为无骨折脱位型脊髓损伤，自此掉进了高位截瘫的黑洞；

今年6月，8岁的小玲做下腰动作时摔倒，导致胸腰脊髓损伤；

9岁的小刘在进行武术训练时，完成下腰动作后起身时忽然摔倒在软垫上，被判断为胸椎脊髓损伤……

有医院3周就接诊了5名因为下腰瘫痪的孩子。

2022年《中华骨科杂志》发布的医学研究指出，据不完全统计，因舞蹈下腰训练而导致的儿童胸腰段发生脊髓损伤病例已超过1000 例。

不就是下个腰么，怎么就造成这么严重的后果了呢？

所谓“儿童下腰瘫”，医学上指儿童急性过伸性脊髓损伤。

当儿童在做下腰动作时，脊柱和脊髓同时被拉伸，但因为儿童的脊柱柔韧性强，脊椎骨发生相对移位后能自行复位，脊髓却难以适应体位的过度拉伸，因此大幅度的体位改变可能会造成脊髓损伤。

导致“下腰瘫”的主要原因是大量、反复的下腰基础动作训练。