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煎龙利鱼还有营养吗(龙利鱼怎样煎好收藏起来)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-11 01:34:54作者:YD166手机阅读>>

作为一个喜欢尝试各类美食的小吃货,小编觉得我们什么时候都不要委屈了自己的胃,不仅要吃饱,还要吃好。冬天这段时间以来,天气变得越来越冷了,这时候来上一份香气四溢的香煎龙利鱼,就是很好的享受了。香煎龙利鱼不仅仅美味解馋,而且还有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质等营养物质。

煎龙利鱼还有营养吗,龙利鱼怎样煎好收藏起来(1)

小编在平常也是很喜欢吃鱼肉,所以小编对于美味的香煎龙利鱼,也是没有什么“抵抗力”了,让人欲罢不能。得知了我们大厨准备制作香煎龙利鱼的时候,小编就很兴奋地跑到了厨房,等着美食的出现。接下来,我们简单的为大家说一说爱吃龙利鱼的朋友要留意了,香煎龙利鱼这样做更好吃,美味有营养。

煎龙利鱼还有营养吗,龙利鱼怎样煎好收藏起来(2)

美味的香煎龙利鱼

食材:龙利鱼、桃园建民香菇夹馍酱、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、白糖、生抽、盐

做法:1、我们需要先把龙利鱼冲洗处理干净,用刀切成段,放入小盆里面,备用;

煎龙利鱼还有营养吗,龙利鱼怎样煎好收藏起来(3)

2、接下来,把姜洗净后,切成姜丝;把葱洗净后,切成葱段;把蒜瓣洗净后,切成蒜片;备用;

3、接着再往盛着龙利鱼的盆里面,放入葱姜蒜、料酒、白糖、生抽和盐,搅拌均匀,腌制一段时间;备用;

煎龙利鱼还有营养吗,龙利鱼怎样煎好收藏起来(4)

4、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入腌制入味的龙利鱼段,进行煎炸;

5、把龙利鱼煎炸到两面金黄后,再盛出来,沥干油,撒一些姜丝和葱段,喜欢酱香味的朋友可以加入一些桃园建民香菇夹馍酱,味道也很棒;

煎龙利鱼还有营养吗,龙利鱼怎样煎好收藏起来(5)

各位朋友看到这么美味的香煎龙利鱼,是不是也都开始蠢蠢欲动了啊,忍不住想马上吃一口。有着小编为大家准备的美味香煎龙利鱼菜谱,再加上酱香浓郁的桃园建民香菇夹馍酱,相信大家也能做出美味可口的香煎龙利鱼,喜欢酱香味的朋友可以试一下。喜欢美食的朋友,可以关注一下小编哦,大家一起分享关于美食方面的事情。

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