YES OR NO

不能

柠檬真的能美白吗？

NO

很多人都说柠檬具有美白的功效，能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老，那么柠檬是不是真的像传说的那样具有神奇的美白效果呢？

维生素C是美白不可缺少的成分，柠檬富含维生素C，所以柠檬确实具有一定的美白作用，但事实上其维生素C含量比橙子和猕猴桃还低，所以，柠檬无论是泡水还是敷脸并没有美白的神奇功效。

有的女性直接用柠檬敷面，这其实是不对的。因为柠檬的果酸浓度很高，如果直接用柠檬切片贴脸，很可能灼伤肌肤，导致脸部发红、肿胀。

肌肤美白是一个循序渐进的过程，需要由内而外慢慢调养，日常饮食注意补充维生素。要避免压力过大、生活作息混乱造成的肌肤暗沉，平时要注意做好防晒工作，这些才是美白的秘诀。

NO

来源：生活百科网

主播：雨馨

综合制作：雨馨

初审：家齐

终审：贺佳

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