信号5：伸舌反射消失

如果你给一个两个月的孩子喂辅食，你会发现非常的难喂，因为你伸个勺子进去，他又会用舌头把勺子给顶出来，这就是孩子的伸舌反射，就是一种自我保护的反射行为。

一般孩子到4个月之后，伸舌反射会慢慢地消失，这时候喂辅食就会容易一些。

孩子添加辅食之后，除了吃米糊肉泥这些之外，还要吃各种各样丰富的容易消化的辅食。

怎么制作？这里推荐家长们购买一本，由注册营养师儿科医生刘长伟撰写的《辅食每周吃什么》。

这里就有宝宝添加辅食的原则，比如什么时候开始添加辅食？辅食添加的信号有哪些？辅食安排在什么时候？辅食怎么喂？怎么判断宝宝是否适应了辅食？

还有辅食添加的误区，比如把米汤、果汁作为宝宝最初的辅食，用果汁或是骨头汤冲调米粉，用奶瓶给宝宝喂辅食，给一岁以内的宝宝辅食加盐，让宝宝过早吃大人的饭菜。这些误区家长别踩坑了。

更是有宝宝三岁前的辅食食谱，每个月龄吃什么？安排在哪个时间？早上还是中午？以及每一道辅食要怎么制作？需要用到什么食材？能给宝宝补充什么营养？父母只需要照着做，就能做出合适宝宝吃的食物。

更是有补铁（牛肉鸡蛋粥、洋葱炒猪肝、鸡肝粥），补锌（芥菜干贝汤、海鲜炒饭），补钙（虾仁豆腐、香菇豆腐塔、芝麻酱拌面），补硒（冬瓜蛤蜊汤、柠檬煎鳕鱼）、防便秘，止咳嗽的食谱。

如果宝宝有这些小症状，也能用食补来解决。

可以说这是一本辅食添加的必备书，很多妈妈买回去都称赞不已，都说帮了自己的大忙，所以有需要的妈妈可以购买。

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