准备一些莲子,去掉连心,放入盘中备用。

砂锅锅中倒足够的水,下入银耳,桂圆,红枣,枸杞,莲子,葡萄干,大火烧开转小火煮一个半小时。

时间到了,加入适量冰糖,再炖30分钟,熬顿至汤汁浓稠下汤圆。再炖两分钟出锅,就可以出过锅了,桂圆莲子汤就做好了。

结语:
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,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-11 21:02:26作者:YD166手机阅读>>
准备一些莲子,去掉连心,放入盘中备用。

砂锅锅中倒足够的水,下入银耳,桂圆,红枣,枸杞,莲子,葡萄干,大火烧开转小火煮一个半小时。

时间到了,加入适量冰糖,再炖30分钟,熬顿至汤汁浓稠下汤圆。再炖两分钟出锅,就可以出过锅了,桂圆莲子汤就做好了。

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