10个IT9个脱发，从事IT行业的精英要哭了，但是其实不仅仅是工作影响，有些人平时工作强度不大，用脑也不多，但是就是早早就出现脱发的情况了，这到底是怎么回事？要考虑一下是否吃多了以下几种食物。

1、腌制咸菜

腌制的咸菜虽然能开胃，但是真不能多吃，因为它的含盐量非常高，多吃了之后会导致人体缺水，经常会口渴难耐。人体血管中盐分增加会多头皮有强烈的影响，头皮的供血量下降，头发没有足够的营养，所以会出现头发大量脱落。

2、大蒜

大蒜其实对人体是有益的，因为它有*菌消炎的功效，但是如果大蒜吃的太多就会严重刺激人体的毛孔，会导致毛发再生有障碍，因为毛发脱落之后没有再生的话，就会秃顶。

3、巧克力

巧克力可以说是女性的最爱，吃巧克力可以让人心情更加愉悦，但是吃多了巧克力可不是什么好事。它会引发荷尔蒙失调，荷尔蒙对人体毛发生长起着关键影响，如果荷尔蒙分泌出现异常，人体毛发生长就会出现故障，毛发脱落后无法顺利再次生长，会导致秃顶。

如果大家有脱发之后头发稀疏，慢慢有秃顶症状的，不妨对照看看是不是以上食物吃多了。