大家好，我是中医张晓娜

不知道大家有没有注意过，最近几年我们身边好多长结节、囊肿或者脂肪瘤等肌肉瘤，这些“小疙瘩”虽然不一定会癌变，但是就像隐藏的定时炸弹，让人寝食难安。今天**医生就给大家说说原因以及如何解决？

中医认为，不管是结节还是囊肿多是因为气滞血瘀，痰瘀互结造成的。这些“疙瘩”的生长是需要一个过程的，首先就是因为气机不畅，伤及了肝的疏泄作用，而肝木又克脾土，影响了脾胃的运化，时间久了生成痰湿，痰湿性质黏腻，阻塞了经络，影响了气血津液的运行。还有一个方面就是会引起气血瘀滞。

痰湿和血瘀互相勾结，就像给血管打了结一样，以至于导致局部循环不畅，时间久了形成疙瘩，虽然西医的手术可以切除，但是不梳理情绪以及压力的问题，还是会“春风吹又生”的。

想要减少结节的产生，关键在于第一步，就是要——顺气 散结

第一个妙方就是蹲鸱丸

在《本草纲目》中记载到：“芋头能益脾胃、调中气、化瘀散结”，他的味道甘辛，性平，不仅能消瘰散结，还能通便解毒，所以对于身体有结节的人，效果非常的好

第二个妙方就是用栀子泡茶喝

因为气郁时间久了就容易上火、生内热，出现易怒烦躁，失眠以及口疮等问题，如果是想要解决这样的问题疏肝和清热就要一起

栀子比较擅长流通三焦的郁热，能够引热下行，让体内的热从小便排出，同时又能引导心气下降，但是这个药性味苦寒，单用可能会伤及脾胃，可以搭配佛手、蒲公英、玫瑰、茯苓、麦芽、桔梗、紫苏

方中的蒲公英，清热散浊、疏肝清胃，可改善内热、结节问题；玫瑰和佛手，疏肝解郁，清香之气舒缓郁结生热的肝脏；茯苓、麦芽，可健脾和胃，不怕过于寒凉伤脾胃；桔梗、紫苏，引药上行、宣发郁热，帮助把体内郁结的热、火、结、燥、郁，都宣发出去。

在护脾胃的同时还能疏肝理气，通一通淤堵的气机和痰湿。

今天的内容就到这里，我们下期在见！