孩子经常做噩梦，情节很严重，影响身心健康，可能是存在某一方面的身体或心理问题，还是需要尽早治疗。

三、安慰剂效应帮助孩子赶跑妖怪的前提：孩子深信父母会帮助他

安慰剂效应的运用是多样的，为了赶走梦里的妖怪，我们可以教孩子念咒语，也可以和孩子一起玩游戏，心理医生是怎么帮助自己孩子走出噩梦的呢？下面的这位心理学医生的做法，比ELLA的办法更加轻松有趣。

爱尔兰心理专家德蒙特在儿子六岁时，也遭遇了儿子梦到妖魔鬼怪的情况。

儿子哭着说：“我在学校的操场上，突然，有一群妖怪在追着我跑。”

德蒙特跟儿子说，我们可以玩个游戏，你闭上眼睛，我们一起重新回到你的梦境里。不过这次你要用你的神奇力量去制服他们。

听起来特别好玩，好像在梦境里自己还能施魔法，儿子跃跃欲试，问他是什么样的力量。

德蒙特并没有说是什么，而是让孩子更加轻松地去想象，你可以选择把他们冰冻、把他们爆炸，或者把他们变成果冻.......

听起来特别有趣。儿子马上闭上眼睛，父子两人一起进入了儿子的梦境。

儿子讲述着梦境中的情景，就在妖怪在操场追着他跑的时候，他突然使出神奇的力量，把妖怪变成了果冻！

孩子太开心了，说我刚刚手指一挥就把他们变成果冻了。

德蒙特并没有马上让游戏结束，而是接着问儿子：接下来怎么办？

孩子说：“我要放狗吃掉他们。”于是，他把叔叔家的两只小狗派入梦境，让小狗把果冻妖怪全都吃掉了。

游戏到这里，他们两个人因为一起干掉了果冻妖怪而哈哈大笑，噩梦中的妖怪也就不再可怕了。

利用神奇的力量打败妖怪，或者拿起宝剑念咒语赶妖怪，都是安慰剂效应的实际运用。被治疗者因为相信大人能帮助他驱赶妖怪，所以在进行了这一系列的动作后，感觉获得了期望的效果，赶走了心中的恐惧。

所以，在帮助孩子驱赶噩梦中的妖怪时，还有一个非常重要的前提——孩子相信大人会帮助我赶走妖怪。如果没有相信，安慰剂效应就不成立。

最后，希望所有的父母都和孩子形成良好的亲子关系，在愉悦的关系中，孩子才相信你会帮助他，真正的安全堡垒不是那把宝剑或魔法，而是你对他们的爱。