⚬ 有没有广东人出来说说你们到底为什么这么会吃啊！腊肠这样做不油腻，花菜这样做营养又不寡淡，好吃又好看~

厨友@小小然妈咪

“清淡美味的一道菜菜。换种做法吃花菜也是不错的选择。”（厨友@FFKG）

“有菜有肉的美味菜，非常不错，蒸菜健康，低油低盐，妹妹一起来品尝！ ”（厨友@wenwen私厨）

“我吃过好多次，真的是很爱！”（厨友@Yang妈妈）

腊肠蒸花菜

食谱作者：欣欣妈

用料

腊肠 2根

花菜 半个

酱油 10克

蒜头 3瓣

白砂糖 5克

葱 1根

做法

[1] 蒜头切碎，烧少量热油爆炒出香味关火盛出。

* 爆蒜蓉的时候加少量油即可，腊肠本身带了丰富油脂，太多油容易腻味。