导读：之前，小编的朋友发现自己*后皮肤就开始在肉眼可见的变得越来越差，原本细腻的皮肤变得毛孔粗大，肤色暗沉还特别容易长痘痘。本来*就辛苦，发现自己变得越来越丑，整个人的心态就不好了，还为此而郁闷了很长的一段时间。

不得不说，这对于本来就爱美的女性来说，*后所导致的各种皮肤问题，对于孕妇来说无疑是一项非常沉重的心理负担。但我们也会发现，孕后皮肤变差的问题也是因人而异的，有的人会变丑，但有的却没有变化，那为什么会变差呢？这有没有预防和改善的方法？

首先，我们需要了解清楚的一点是：*后皮肤变差这是与孕妈个人的体质和皮肤状态有关的。这背后的原因有很多，主要就是以下这几个因素：

1、雌孕激素变化导致的肤质变化

我们都知道*后为了维持胎儿的健康生长，孕妈体内的各种激素水平都会发生改变，并且随着雌孕激素水平的不断上升，我们的皮肤状态也会受到影响。比较常见的问题就是：皮肤油脂分泌旺盛、毛孔粗大、色素沉着、色斑以及长痘的问题。

2、日常护肤步骤删减导致的肤质变差

很多孕妈在*之后，由于担心自己日常用太多护肤品会影响到胎儿的健康发育，所以日常的护肤步骤往往都会停了下来。这样的情况下，原本靠着各种护肤成分维持的健康皮肤，在缺乏护理之后就会变得越来越差，尤其是一些暗沉、黑头、长痘的问题就会特别明显。

3、负面情绪及心理压力下导致的皮肤变差

个人的身体状态会受到情绪和心理状态的影响，如果人长期处于焦虑、不安、抑郁的状态中皮肤的代谢能力下降，皮肤状态也会变得越来越差。而*期间，孕妇本身的情绪就会变得特别敏感，很容易因为一些小问题而导致心理压力剧增，皮肤状态自然也会受到影响。

4、肠胃消化能力下降带来的肤质变差

孕期的肠胃消化能力下降，就经常会出现一些积食、便秘的问题，这也容易导致体内虚火过旺而出现上火长痘的情况，进而导致皮肤状态变差。