维生素不仅是我们身体所需的营养物质，同样也是保养肌肤不可或缺的重要元素。但术业有专攻，不同的维生素作用也不尽相同，该PICK谁更好呢？

今天，小莼就给大家安利3个可以用于缓解皮肤干燥、保持肌肤水分的维生素物质，一起来康康吧~

1

维生素B

维生素B是一类维生素的总称，它们能促进身体的新陈代谢，保持肌肤和细胞的健康。

特别要说一下维生素B3，也就是烟酰胺。它存在于我们表皮或皮肤最外层充当调节剂，密封水分并防止表皮水分流失。还有就是被大家广泛认知的美白功效，保持皮肤的光滑度和柔软度，并减少细纹的出现。

维生素A焕颜修护颈霜

❤ 专为颈部娇嫩肌肤设计，避免面霜混用造成的过于滋养或修护不足，精准优化颈部动人曲线，重塑高雅天鹅颈。

❤ 其中，烟酰胺能增加胶原蛋白合成，并与A醇、多肽等抗老成分搭配，表现出“1 1＞2”的功效，可以更好的去皱、平滑肌肤。

2

维生素C

维生素C是常见且功效强大的抗氧化成分，有助于促进胶原蛋白合成，紧致毛孔，还能减少色素的沉着从而提亮美白。

当我们皮肤干燥，保护屏障被破坏的时候，水分被吸入周围的环境时，就会发生称为表皮水分流失的过程。而维生素C存在于我们皮肤的外层，更有助于保水，与透明质酸搭配使用的话，还有助于改善修护肌肤屏障。

3

维生素E

在用于干燥皮肤的各种维生素中，维生素E不可或缺。它不仅可以镇定和舒缓许多发炎的皮肤状况，还可以缓解极端干燥，牛皮癣和湿疹的症状。

它还是皮肤的重要组成部分，可强化皮肤，并在细胞功能中发挥至关重要的作用。VE的保湿和减少疤痕的特性也使其成为疤痕和妊娠纹治疗中受欢迎的成分。

但由于VE是脂溶性的，因此多会用作皮肤抗氧化剂增强的润肤霜和面油；而且为了保持护肤品更稳定的状态，VC和VE两种成分搭配使用，效果更好。

除了护肤品外，皮肤容易干燥的集美们平时也要多从食物中摄入维生素，并进行适当的运动哦！

好啦，以上就是今天的内容，我们下周见~