玉米一直都是我们极为重要的粮食作物，除了充当主食和蔬菜之外，玉米也是我国畜牧业广泛使用的饲料之一，可以说玉米的生产量已经是我国重要的农业战略物资储备。玉米除了食用价值很高之外，还有丰富的药用价值，《本草纲目》就曾经记载过，玉米具有甘平无毒的特性，能够调中开胃，对人体大有裨益。

但除此之外，很多人却不知道玉米有价值的地方不只是玉米棒子。经常被人们随手扔掉的玉米须，其实也有大用处。生活之中，剩下的玉米须记得不要扔，拿来泡水喝，以下这5个功效，都是玉米须特有的价值。

1.降血压

现代社会很多人都饱受“三高”问题的烦扰，其中，高血压作为各种心血管疾病的诱因之一，格外引起人们的重视。所以请注意，在患有高血压的时候，不妨取适量的玉米须泡水后饮用，不仅能够缓解高血压的症状，还能够促进身体对服用药物的吸收，可谓一举两得。

除此之外，哪怕并没有患上高血压的朋友，也可以有计划性地适当饮用一些玉米须泡的水，因为它具有加速血凝抗过敏的功效，对于预防高血压也很有帮助。

2.加快代谢，排毒养颜

玉米须泡的水有着很好的利尿效果，并且药性温和，没有什么副作用。常常饮用一些玉米须水，能够维持自己肝功能的健全，帮助加快身体新陈代谢的速率，继而达到保持身体活力还有排除毒素的作用，从而让人能够拥有健康的体魄和光洁的面容。

除了对代谢的帮助之外，玉米须的利尿作用还能够帮助消除身体的水肿，缓解关节痛、关节积液等症状。

3.清热降火

夏日里感觉自己火气较重，身体常常处于湿热状态的朋友，可以尝试饮用玉米须泡的水来进行治疗。在中医理论中，玉米须具有清热去火的功效，如果产生了唇口干燥、上火溃疡的小毛病，喝些玉米须水，痊愈的速度就会快上很多。

4.保护血管

玉米须中富含的生物碱、挥发性油脂和苹果酸等物质，在被人体吸收后，能够帮助缓解血管末梢的收缩现象，促进血管的舒张，从而起到一个对血管的保护作用。同时，经常服用玉米须水的人，会发现自身血管硬化的症状会得到极大的改善，这是因为玉米须中的营养物质除了帮助血管舒张之外，也能够在血管的软化上发挥功效。

5.降血糖

高血糖同样也是人们颇为关注的“三高”问题之一。近些年的研究发现，玉米须中的皂苷物质，能够在人体血糖的分解利用过程中，发挥很大的作用。保持这种特殊物质的摄入，就能够很好地预防高血糖症状，降低人体的含糖量。除此之外，玉米须还具有促进人体胰岛素分泌的功能，这也是其降低血糖程度的一大利器。

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