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晚上睡觉时间长但睡不醒怎么办(睡太长时间睡不醒怎么办)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-28 10:47:14作者:YD166手机阅读>>

睡眠时长存在个体差异,但凡事都有个“度”,睡眠过多也会出现健康问题。睡不醒的原因有很多,以下是临床上比较常见的原因:

1、睡眠质量差,例如夜间打鼾,尤其是伴有呼吸暂停的人,睡眠质量会明显变差,也会导致睡不醒; 2、抑郁症等情绪问题,很多人经常以为抑郁症患者的睡眠问题是失眠,但其实很多患者也会出现睡眠过多、睡不醒的症状,如果长期睡不醒且有明显的情绪问题,建议及早就医; 3、发作性睡病,其主要症状表现为总是睡不醒、白天嗜睡、不分时间和地点犯困,严重者有猝倒现象,该病患者要重点防止摔伤或其他意外的发生。多数患者的症状在通过药物治疗、心理行为干预后,可以得到一定程度上得到缓解。该病患者要重点防止摔伤或其他意外的发生。(北京清华长庚医院)

晚上睡觉时间长但睡不醒怎么办,睡太长时间睡不醒怎么办(1)

来源: 北京12320在聆听

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