胃食管反流就是比较常见的一种胃肠疾病。其致病因素较多，从治疗的角度来说，除了根据医嘱采用一定的药物进行治疗外，更为重要的就是患者自身在饮食方面的调理了。

不能吃酸类食物

虽然有些酸性的食物能够刺激人们的味蕾，给人们带来美好的味觉享受，但胃食管反流的患者一定要禁止食用那些过于酸性的食物。像奶酪、水果中的山楂、柠檬，腌制的泡菜、酸菜甚至是陈醋等酸性较重的食物都不可以食用。

过于油腻的食物更是胃食管反流患者坚决不能碰的一种食物，食用这类食物可导致餐后食管括约肌的压力下降，如果吃进高脂肪的食物后，其下降得更为明显，最终致使食管下括约肌的压力降低。

中医认为，胃食管反流患者绝不可以吃辛辣刺激性食物，因为这类的食物一旦进入食道和胃部，就会给它们的粘膜带来较大的损害，像辣椒、大葱等，都不可以食用，虽然吃起来很爽口开胃，但像辣椒会致使胃肠粘膜造成出血甚至水肿。这些食物在刺激胃肠粘膜的同时，还会使胃液的分泌量增加，从而引起胃酸增加，这样就会加重病情，造成胃肠更大的不适。