夏天再热，早晚的时候爸妈还是要带宝宝多出去呼吸呼吸新鲜空气，这样也能减少待在空调房的时间。

然后，大夏天的少给宝宝吃油腻、辛辣或生冷食物，吃得稍微清淡点，多喝水多吃新鲜的蔬菜水果。

也别吃得太甜，吧唧吧唧吃糖、吃甜品或喝甜饮料，这些也会让宝宝体内水分和维生素流失，降低身体免疫力。

对了，疫情期间养成的勤洗手的好习惯别丢了，特别是宝宝们手欠，东摸摸西抓抓后，小手往嘴里一塞，就把细菌送进了嘴里。要是用脏兮兮的手去摸鼻子揉眼睛，也同样在帮助细菌病毒入侵。

所以，勤洗手，不要用手揉眼睛鼻子。

身为父母，不怕宝宝皮不怕宝宝闹，就怕宝宝生病了。做好预防措施，宝宝少生病，爸妈更安心！