冬天都喜欢泡脚，加上现在的人都喜欢养生，像在水中加白醋泡、加中药泡。今天伙儿给您介绍一下，用每个家庭都有的食材——花椒，来泡脚。

预防衰老

花椒泡脚能够刺激脚部穴位，促进体内血液循环，加快体内的血液循环速度，起到抗衰老的作用。

治脚气

有的人会有脚气，还会导致脚部瘙痒，想挠又怕把脚挠破。用花椒水泡脚能有效缓解脚部发痒的情况，不过还是要去药店买点药膏涂，不然脚气是会传染的。

改善睡眠

泡脚能够促进体内血液的循环速度，促进人的睡眠，提高生活质量，对于经常失眠的人，不妨每晚睡觉前用花椒泡脚。

除湿

花椒不仅是调味的食材，还是一种中药，性温味辛，具有温中散寒、活血通络的功效，可以用来治疗风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛等症状。不过花椒泡脚只能说是辅助治疗风湿，正正在关节疼痛的时候还是要使用药物缓解。