2. 对血管的作用

三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。

动脉内皮损伤是动脉硬化的主要原因，而高血脂会导致血管内皮损伤、脱落或血小板粘附和聚集。

三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，防治动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成。

3. 降血压

常吃三七粉可以降低体内血脂和胆固醇，因为三七含有的多糖和氨基酸能够活血化瘀，这样自然就可以疏通血管，并且帮助人体排除体内多余的脂肪。

三．调节月经

月经不调经常会困扰很多女性，经常使食用三七粉能够调节女性的月经不调，最好是在月经没来之前冲服三七粉，对于那些经常痛经和月经周期不正常的女生来说是很好的。

四．呵护皮肤

女性天生爱美，三七粉含有的氨基酸和蛋白质能够很好地呵护女性的皮肤，使皮肤更加白嫩。