春分之后天气回暖，各个地区都涌现晒被大军！毕竟被子连续三个月不晒，里边会出现几百万只螨虫，除此之外，还有身上的皮屑、油脂和汗渍等，滋生细菌影响身体健康，不过小哥发现，虽然很多人都在晒被子，但普遍都不知道如何科学晒被子！今天小哥就来好好说一说，晒被子的科学时间。

晒被子一般晒多久合适？

晒被子的时间长短其实很有讲究，并不是晒的越久越好，比如超过三个月长时间未晒，那棉被可以连续晒两天，这样可以确保*死被子里的螨虫，受到长时间的太阳光紫外线照射，肉眼无法看到的细菌都会被一一*死，尤其是南方，空气潮湿，要养成经常晒被的习惯，下午收回家，避免傍晚棉被吸收水分。

另一方面，经常晒被子的朋友，完全没有必要长时间暴晒，只需在早上10点到下午2点之间，晒3-4小时即可。当然，被子的材质不同，晒法也不一样，分暴晒和晾晒，比如棉被，在太阳光下暴晒较好，而羽绒被之类，可挂在阴凉处，以通风为主。

晒被子的注意事项：

1、晒被子的最佳周期是一周两次，化学纤维织物或混合纤维织物的被子建议放在阴凉处悬挂通风即可，避免暴晒在太阳光下，因为化学纤维在高温中会释放化学物质。

2、纯棉被在暴晒时可以套一层黑色的棉布或者塑料袋，晒的效果更好，更柔软蓬松。

3、不管什么材质，晒完后的被子最好不要用力拍打，因为被子表层的纤维粗短，晒完用力拍打很容易断裂，尤其是合成纤维的被子，很可能会变形，收缩成块，很难恢复原样。