正北方网讯（北方新报融媒体记者 王利军）“大姐，你真厉害，能吊多长时间？”“400个数，两遍。”11月7日下午，呼和浩特市金桥开发区管委会广场内，几名围观者与一名高高倒挂在健身器上的女子交谈。健身器有2.1米高。说话间，另一名头发花白的男子飞身一跃，双手抓住健身器，双腿上攀，也头朝下倒挂在健身器上。两人或敲打腰部、或捂住耳朵屈体向上，动作轻松流畅，让围观者羡慕不已。

倒挂了六七分钟后，两人无声落地，身轻如燕。北方新报融媒体记者注意到，两人面色红润，呼吸自然。随后，女子靠近健身器的铁柱子，“嗖”得一下抬起左腿，双手抱柱，将自己呈180度直直地定在柱子边上。“大姐，好功夫！”又是一声喝彩。围观者口中的这位“大姐”看上去年纪不小了，脸上布满皱纹，两鬓长着白发。记者与他们攀谈中了解到，秀“绝活”的这两人是夫妻，女子名叫郭淑华，今年62岁，男子名叫张文峰，61岁，沈阳人，来呼和浩特市看望女儿。两人喜欢运动，每天下午都来住所附近的广场锻炼两小时。

两人坚持锻炼已经10多年。得益于运动，郭淑华和爱人近10年来从未生过病吃过药。因为腿脚利索，两人近两年来说走就走，北京、天津、重庆、海南等国内大城市以及香港、澳门特别行政区都去过，还报团去过新马泰、越南。无论走到哪里，只要有空，他们总要在住所附近四处逛逛，只要有健身器，总要上去压压腿拉伸一下筋骨。为此，两人没少认识当地的健身爱好者，相互分享经验，畅聊体会，开心无比。

郭淑华说，她原本患有腰椎间盘突出，一拎重东西就疼痛难忍并“咯嘣”作响。2012年冬天，她骑车出门时不慎在暗冰上滑倒，很长一段时间胳膊抬不起来。吃了一个阶段药后未见明显好转。一个偶然的机会，她听说抬伸胳膊拉伸筋骨比一味吃药疗效好，便开始有意识地去锻炼。半年后，她的胳膊居然伸缩自如了。这种不花钱治大病的简易办法让郭淑华备受鼓舞，她决定每天坚持压腿走路。半年后，她从140斤降到了118斤，原来松驰的小肚子也变得紧致了。下蹲或者拎东西上楼时腰部不疼也不响了。

与她有共同爱好的爱人陪她一起锻炼。除了买东西，两人在市内出行从来不坐车，去哪儿都是步行。5年下来，原本患有低血压，成天头晕目眩、睡不着觉的爱人张文峰的病也不治痊愈。

近几年来，越运动越健康的夫妻俩开始在健身器上锻炼，炼成了“倒挂”绝活。锻炼不但增强了体质，也使郭淑华从一个不爱说话的人变得健谈了。每到一个公园或广场“倒挂”，郭淑华总能引来围观者和交流者。张文峰说，运动就像一剂兴奋剂，让他们充满了活力，远离烦恼。