摘要：人的生活离不开一日三餐，在一日三餐中，虽然每一顿都很重要，不过最重要的还是当属早餐，许多生活专家表明，午餐、晚餐都可以不吃，但早餐是必须要吃的，因为不吃早餐会给身体造成伤害，长期不吃早餐则很容易落下胃病，所以早餐一定要吃好。

不过许多人都表示，早晨起来特别没食欲，吃不下东西，因此你就需要这两款美食，它们的制作方法简单，美味并且营养，还能够唤醒你的味蕾，因此你就会很有食欲，虽然外面的早餐店所卖的食物也比较美味，但是却不适合我们经常食用，那么下面我们就来了解一下这两种美食该如何制作吧。

首先我们可以制作西红柿鸡蛋面，家里有西红柿、鸡蛋以及挂面即可，先将西红柿削掉皮，然后切成一块一块的，将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，然后起火烧锅，放入适量的色拉油，再将之前切好的西红柿放入锅中，加入适量的盐和糖，待西红柿炒出汁水后，再将适量的水添入锅中，并等待水烧开，水开之后，将挂面放入锅中，再将鸡蛋液倒入，最后放入适量盐调味，煮熟即可出锅。

接下来再给大家介绍一款美食，就是胡萝卜珍珠汤，家里有胡萝卜、鸡蛋和面粉即可，将胡萝卜切成细丝，和面粉一同放入一个小盆中，再打入一个鸡蛋，放适量的盐和水，然后开始搅拌，搅拌成一块块的疙瘩，这时起锅烧水，水开后将疙瘩放入锅中熬煮，添加适量生抽、胡椒粉，在煮制的过程中，我们再准备一个大碗，里面放一些葱花以及适量的盐和油，煮好之后，直接将疙瘩捞入碗中，并放入部分汤汁，搅拌均匀后即可食用。

以上就是适合早晨吃的两款美食，那么对于以上大家还有什么疑问呢？