菠菜干贝粥，味道鲜美，提高抵抗力，再挑食的宝宝也能吃上小半碗

在我们这边每天早上起来都有喝粥的习惯，我们家也不例外，自从有了宝宝之后更是如此，每天都会为宝宝熬一锅粥，海鲜粥、养胃小米粥、猪肝粥等等。喝上暖暖的一碗粥，胃里暖暖的，一整天都很束缚。我家宝宝每次都能吃上一大碗。吃的意犹未尽。宝妈们是不是很羡慕呢！

菠菜干贝粥，味道鲜美，提高抵抗力，再挑食的宝宝也能吃上小半碗

今天为大家分享一款菠菜干贝粥，菠菜含有大量的植物粗纤维，能促进肠道蠕动，促进生长发育。干贝蛋白质含量丰富，含有宝宝生长所需的微量元素，加入了干贝的菠菜粥，不仅味道鲜美，营养密度也大大提高，能更好的促进宝宝发育。

菠菜干贝粥，味道鲜美，提高抵抗力，再挑食的宝宝也能吃上小半碗

食材：干贝、菠菜、大米、胚芽米

菠菜干贝粥，味道鲜美，提高抵抗力，再挑食的宝宝也能吃上小半碗

步骤：

1.干贝用清水洗干净提前泡软