预防呼吸道传染疾病，大家都会关注戴口罩的问题。然而，口罩应该怎么戴，您真的知道吗？

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应该戴哪种口罩？

我们在购买口罩时，总会看到很多种类的口罩。如何选择才是科学的？

流感季节时，在医院就诊，应该选择医用外科口罩。

医用外科口罩和其他无纺布口罩长得都很像，怎么区分它是不是医用外科口罩呢？

您在购买口罩时一定要认准外包装上“医用外科口罩”的字样，这样就不会买错了。

医用外科口罩是有防水层设计的，可以有效地防止飞沫传播，既能够保护他人，也能够保护自己。

02

哪些人需要佩戴医用外科口罩？

首先是重点人群，包括：

流行性感冒的患者及其陪护家属；

可能接触流感患者的健康人；

其他呼吸道传播疾病（病情允许条件下）的患者。

也就是说，如果您是流感患者的接触者，或者是流感患者本人，都需要佩戴医用外科口罩。

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在医院，哪些地方是呼吸道传染疾病的重点区域？

医院的急诊科、儿科、发热门诊、重症监护室等区域的患者和家属，常常会接触到潜在的流感感染者，所以，这些人应该佩戴医用外科口罩进行防护。

流感季节，您还要避免去人群密集、通风不良的场所逗留过久。如果不能避免，也应该使用医用外科口罩进行防护。

春季在即，春运的火车等交通工具人群密集，您也要记得使用医用外科口罩确保平安。

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如何佩戴医用外科口罩？

挂耳式口罩戴法：

首先洗手；口罩正对鼻面部，鼻夹侧朝上，正面朝外，同时挂上两侧挂耳；扯开口罩褶皱，将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹；适当调整至口罩边缘紧贴皮肤。

脱口罩方法：

双手取下耳带，不接触口罩外面（污染面）的情况下拎住耳带，丢弃于医疗垃圾桶。再洗手。

重要提醒

在使用医用外科口罩过程中，您一定要记住四个要点：

首先是鼻夹塑形。

其次是避免接触口罩外面。

戴口罩前、摘口罩前后，一定要洗手。

最后，口罩不能重复使用。

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这些口罩可以预防呼吸道传染疾病吗？

答案是，不能！

普通棉口罩和新材料口罩空隙过大，且没有鼻夹。

而带呼气阀的防护口罩，因为有呼气阀的设置，是达不到防流感的要求的。

也就是说，在无纺布口罩中，您要找准医用外科口罩，它是能预防呼吸道传染疾病的。

此外，在防护口罩当中，医用防护口罩也可以预防呼吸道传染疾病，但医用防护口罩一般造价较高，而且佩戴的要求更严格。

戴口罩的学问，您学会了吗？

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