很快就要到春节了，我发现身边的人都紧绷着一根弦，如临大敌的样子。小孩子为了期末考发愁，天天忙到十一二点才睡觉，大人也不例外，像个停不下来的陀螺，忙忙碌碌，一脸地疲惫。

在读南怀瑾的这套书之前，我差不多也陷入到这样一种拧巴地状态里:想要早睡又想充分利用睡前的自由时间做些什么；想要当一个温柔的母亲却又忍不住在孩子犯错之后大喊大叫；想要不去管闲事只过好自己的日子却在亲友上门哭诉以后大包大揽，甚至把自己的小家氛围搞得一塌糊涂……

很多事情，真的是我做错了吗？直到我翻开了这套书，我才发现，原来人生中有很多事情，是我们自己把它想得太重要了，你越在乎它，就越在乎它所带来的得与失，它越会牵着你的鼻子走，变成你情绪的主人。

就拿“说人闲话”一事来说，我们总是会好奇别人在自己背后说了自己什么，是好是坏，是对是错，倘若得到的答案不是我们心里所想，便会产生怒气、怨恨等不好的情绪。但是在书里，老先生的一句“谁人背后无人说，哪个人前不说人”这话告诉我们，说人闲话是人们与生俱来的社交本能，不必太在意，毕竟“谣言止于智者”。

我特别喜欢老先生的“学笨”一说，他告诉我们，这个世界上，你要是耍花样，玩本事，一个比一个聪明，谁都会，但将来成功的却是那个老实的人，以愚夫愚妇之诚，就接近成功了。我突然想到了那句话:“真诚才是永远的必*技”，大概就是这样吧！

这套小书一共有4本，分为4个不同的方向:

1.《平安就是福》:安身立命的哲学

2.《看得破，却忍不过》:自我清理指南

3.《上药有三品》:不生病的生活方式

4.《无师也自通》:学习有方法

在《上药有三品》这本书里，作者提到了很多和健康有关的生活小妙招，都是自古传下来的，非常实用。比如饭后不要吃水果，心静自然凉，背上晒太阳有很多好处等等。

这本书非常好读，每一节内容都是短短的，小小的，碎片化阅读也很方便！它是礼盒包装哦，送给亲朋好友小朋友，也忒招人稀罕了吧！