2.煮好的米饭放凉后，加入寿司醋、盐、麻油、黑芝麻拌均匀后，再加入青豆、玉米粒一起拌匀。
3.把午餐肉/火腿片，两面煎香煎熟。
4.手粘一些凉开水，以防米饭粘在手上。取一团米饭（约35g），捏成与火腿片差不多的大小，表面挤一点沙拉酱，然后把火腿片盖上去。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-10 01:22:36作者：YD166手机阅读>>
2.煮好的米饭放凉后，加入寿司醋、盐、麻油、黑芝麻拌均匀后，再加入青豆、玉米粒一起拌匀。
3.把午餐肉/火腿片，两面煎香煎熟。
4.手粘一些凉开水，以防米饭粘在手上。取一团米饭（约35g），捏成与火腿片差不多的大小，表面挤一点沙拉酱，然后把火腿片盖上去。
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