建议大家：家里常备这几种“健康零食”，每一款都营养，老少都爱吃。大家好，欢迎来到雨婷私厨，祝您生活愉快，事业腾达~

在日常生活中，总少不了零食来陪伴，好吃的零食总会带给人们味蕾上的满足感，和精神上的愉悦感。但是家里有老人和孩子，在挑选零食的时候，还要注意精挑细选一些富含营养的零食，孩子忍不住嘴馋的时候，吃上一些，保准会更开心；老人也可以感受到来自儿女的关爱，一饱口福~

下面就来分享几种“健康零食”，每一款都好吃又营养，建议家里常备一些，有备无患，好吃解馋，老少都爱吃。

一、好吃不上火的 桂花糕

如今人们的生活水平提高了，味蕾也是越来越挑剔，但是，很多传统的糕点，依然可以打动好吃嘴的心，就如这款温州特色美食桂花糕，吃起来清甜软糯，还不腻人，是家里最常备的一款小零食，当作早餐、下午茶点、加班餐都是非常棒的选择，老人孩子也爱吃。

要知道，桂花糕已经有着300多年历史，大浪淘沙，如今已经成为网红零食，究其原因，还是因为它的好滋味深得人心，传统工艺蒸制而成，好消化，易吸收，好吃不上火，还带着淡淡的桂花香，的确是令人无法抗拒~