在爱情的世界里分手往往是一种苦涩的回忆，但它同样也是人生成长的转折点。面对分手这样的打击有时候我们不禁会问自己：如何快速找回自己？

·首先我们要学会放下。分手是一件非常私人的事情，不必强行要求自己忘记对方。相反我们应该勇敢地面对这段回忆，学会从中汲取教训让自己更加坚强。

·其次我们要重建自信。分手后容易陷入自我怀疑和沮丧的情绪，这会让我们失去原有的魅力。因此我们要赶紧找回自己的自信重新树立目标，相信自己有能力找到更好的归宿。

·此外我们要充实自己。分手后可能会陷入一段时间的迷茫，觉得自己失去了生活的意义。此时我们要学会调整生活节奏，多参加一些有趣的活动阅读一些有益的书籍，让自己的生活更加丰富多彩。

·最后我们要勇敢去追求。分手后有时候会因为害怕再次受伤而不敢去追求自己的幸福。然而正是这种恐惧让我们失去了很多宝贵的机会，所以勇敢去追求给自己一个全新的开始，也许你会发现人生依然充满希望。

总之面对分手我们要学会放下，重建自信充实自己和勇敢去追求。相信只要我们勇敢面对就一定能够快速找回自己，找到属于自己的幸福。