来源/潘医生

大暑简历

代表寓意：一年中最热的时期

气候特点：高温酷热

风俗活动：晒伏姜，烧伏香

风俗食物：饮伏茶

养 生：补脾健胃

特 点：旱、涝、风灾等各种气象灾害最为频繁

今年大暑的交节时间为7月22日。《月令七十二候集解》称：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”

“三伏”里的“中伏”，一般发生在7月22—31日，今年40天，一直到8月10号结束。今年恰巧大暑与中伏是同一天，都是7月22日。

大暑一到，有众多事情要注意：都有哪些习俗，吃什么最养生？怎么做才能抓住冬病夏治的黄金机会，保障一年的健康！

大暑之习俗

浙 江