束腰4个月感受。

最真实束腰感受分享：

1、关于细腰。

2、为什么选择这款？

3、关于佩戴时长。

4、关于日常穿搭。这是我第一天穿束腰录的，扣在第二排，这是现在。到了最后一排的时候，明显的束腰感腰围从卡了一年的63到60，分享最真实的束腰感受。

·第一、关于细腰，阿宁一共戴四个月，细了三公分，它能保证训练腰不变粗、变细，但要一定是认真的结合训练，不能光靠它，变瘦、训练加束腰加速变美。曾经我也觉得它是智商税，但很多比基尼和健身小姐姐戴加上自己四个月的训练感受，真是一生推！

·第二、为什么选择这款？它是我众多束腰里面唯一可以勾勒腰线的，最凹的地方才是精髓，慢慢的腰线也会清晰一点，也有很多小伙伴这么反馈的。

·第三、佩戴时长感受。你们买它要放松腰围量，戴上就是吸气的效果，比平时小2-3公分，这样的情况训练最舒服，2小时毫无压力，最多不超过6小时。戴着吃过东西会有点吃不香(不推荐)，平时有轻微支撑力练肩背最佳。

·第四、日常可以佩戴带吗？可以佩戴不要太久，2-6H/牛仔裤+T的效果，没有一点厚度的裙子不显，但穿很柔软贴身的裙子拍照有点印子，生活中看不出，所以基本出街毫无压力。

最后总结：轻微支撑力防腰粗，戴着拍视频好看。日常可佩戴时间不要太久。腰围变细需要结合训练。