最近风很大的产品应该就是束腰了吧，或许你没听过这个名字，那可能是你朋友圈的代购、抖音关注的网红给了它很多洋气的名字例如：健美束腰带、腰部训练器、瘦身腰带等。

不光国内的名人为此打卡，国外卡戴珊一家也是束腰的爱好者。

先不要着急种草，我们认真分析一下，那么这个东西真的有用吗？

束腰起源于旧时欧洲，类似于中国的缠脚，是一种陋习。当时很多女性为了追求细腰而过分束腰，严重者身体畸形，更有甚者因此丧命。终于推倒的腐朽文化，现在竟然又开始盛行。

我相信一开始很多人一开始对此也有质疑，但是这么多名人和网红为此打宣传，而且束腰对腰围的减少确实有明显即时效果。再加上商家的神奇文案，很多人就开始蠢蠢跃动了。

在这里嘟妈想说先不要着急，嘟妈带你一个一个的击破他们的谎言。

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束腰燃脂

带上束腰以后运动的出汗会增多，很多人就觉得这样增加了代谢，我们一定要明确以个概念，排水不等于减脂，如果排水等于减脂，那反过来我们真的喝水就会胖。（对了那些说自己是喝水都会胖的体质，真的是吃了小龙虾、巧克力、薯片以后觉得自己只喝了水的健忘体质。）