据媒体报道，近期中国台湾一位医生出门后不久，突然感觉呼吸困难、全身发痒，且出现了呼吸道和眼睛红肿、脸和嘴唇发黑等症状。紧急送医后，被确诊是过敏，而过敏原是其出门前喷洒的喷雾式防晒霜。

喷雾式防晒虽然使用起来很方便，但存在不少安全隐患和健康风险，使用时一定要特别注意。

如何正确使用喷雾式防晒霜？我们可以参照美国皮肤病学会（AAD）提供的5 点建议。

01

绝对不能直接对着脸喷，避免吸入而导致过敏。

眼睛、口鼻处没有角质，防晒霜中的化学成分吸入后可能会导致严重的过敏反应。据悉，美国食品和药物管理局正对喷雾式防晒用品可能潜在的健康风险展开调查，分析防晒霜中的化学物质是否会在喷雾状态下更危险，进而评估其安全性和有效性。尽管目前还没有最终结论，但从层出不穷的过敏事件来看，还是小心为妙。

在首次使用喷雾型防晒时，一定要先试试有无过敏：可考虑先在四肢小范围喷洒，观察超过1 小时，如果局部不红不痒无异状即可。脸部使用时，先喷到手上，再涂抹在脸上。

02

把喷嘴靠近皮肤，大量喷洒更有效。

靠近皮肤喷洒，可以有效避免浪费，同时避免空气弥漫造成吸入过敏。对于用量，大多数成年人至少需要30 毫升防晒霜才能完全覆盖全身。但对于喷雾式防晒霜，很难确定喷多少就足够了，一个很好的经验就是喷到皮肤湿润甚至发亮为止。

03

喷后要涂抹均匀。

喷雾式防晒霜虽方便，但很容易遗漏，为了确保形成一个全面、均匀的覆盖层，喷后要用手涂抹均匀。

04

避免在大风环境中使用。

大风环境下，使用喷雾比较困难，而且更容易不小心吸入。

05

5. 切勿在高温、明火附近或吸烟时使用。

虽然防晒霜通常不易燃，但当它以气溶胶的形式使用时，还是可以燃烧的。特别需要避开烧烤架、蜡烛或其他火源；在靠近明火之前，要确保彻底擦干。由于没有防晒霜能100%阻挡太阳光中有害的紫外线，纽约西奈山伊坎医学院皮肤学临床副教授、美国皮肤病学会认证的皮肤科医生黛布拉·瓦滕伯格强调：“ 尽可能避开太阳直射，寻找荫凉处，穿上防晒装备也很重要。”

特别提醒

低龄儿童最好别用防晒喷雾

由于孩子通常不喜欢被涂抹防晒霜，而喷雾式防晒使用方便、易于携带，因此受到不少父母的青睐。但需要特别提醒的是，儿童尤其要避免使用喷雾式防晒。

通常治疗鼻炎或哮喘的喷雾或吸入式药物都是经过美国食品药品监督管理局等权威机构批准的，在临床上进行过毒理验证和大量病例对照研究，但防晒霜、驱蚊水等产品并没有经过这一验证过程，可能会造成潜在伤害。

另外，医学专家还提醒说，儿童免疫系统和呼吸系统尚未发育完全，相对成人更易过敏，症状也会更加严重，尤其是低龄儿童，这些化学物可能会刺激诱发过敏。

若只有喷雾式防晒霜，正确的做法是，大人喷在自己手上，再帮孩子抹在脸上。

来源 || 保健时报 编辑|| 楚超