哪款蜂蜜可以美白？喝什么蜂蜜可以美白？

蜂蜜是很多人喜欢的食品，市面上的蜂蜜琳琅满目、种类繁多，那哪款蜂蜜可以美白养颜呢?

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，含有180多种物质，包括维生素、氨基酸和微量元素等成分，多种成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环。

不过由于蜜源植物不同，不同的蜂蜜作用有一定差异，有些美白养颜作用更强，比如云香雪蜜。云香雪蜜采集自高原的苕子和紫云英，富含多种抗氧化物质和活性酶，有不错的排毒养颜作用。活性酶可以促进胃肠道的蠕动，有助于减少黑色素沉积，使皮肤更加白皙透亮。

此外，蜂蜜不仅可以食用，外敷也有美白肌肤的作用，生活中也常见很多种类的蜂蜜面膜。最后提醒大家，市面上的蜂蜜质量参差不齐，存在一定数量的假蜜，达不到美容养颜的效果，还可能对身体健康有害，因此，在挑选蜂蜜时，应首先注意蜂蜜质量，田野牧蜂建议选择经过专业理化指标检测合格的蜂蜜产品，在此基础上挑选合适的蜜种。