现在正是吃山药的好时节，山药软软糯糯可做菜，也可以做主食吃。山药是非常好的一道食材，配合小米做粥，健脾养胃，添加红枣、红糖，不仅让粥更加香甜，还能够补气养血，今天张张就来分享一道山药红枣小米粥，一定要做给家人尝尝哦！

准备材料：

山药1根，小米半碗，红枣一把，红糖（根据自己的口味添加），清水4-5碗。

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做法：

1、山药去皮，切成滚刀块，红枣去核（可不去）。

2、水开后倒入清洗干净的小米，小米和水的比例大概是1:10左右，水再次翻滚后，加入山药和红枣。

3、熬煮10分钟后，可以加入红糖调味。

4、一直熬煮到小米粥变得粘稠，山药轻轻一捻就烂，就可以享用了。

软软糯糯，香甜可口的山药红枣小米粥就做好啦，小可爱们在熬粥时不要忘记时常翻搅哦，防止糊锅底！

啊~喂你们一口！（づ￣3￣）づ╭❤～