近年来，网络游戏沉迷问题备受社会关注，“网游依赖症”让不少孩子戴上“小眼镜”，变成课堂上的“瞌睡虫”，身心健康、学业受到影响。如何破解“网络沉迷”难题，让孩子放下手机，从虚拟世界走出？参加2024年全国两会的代表委员们开出“药方”。

网络游戏沉迷影响未成年人身心健康

“网络游戏是青少年学习、娱乐和社交的重要方式之一，但一些青少年过度依赖网络游戏，对身心健康产生了不可忽视的影响。”全国政协委员、天津市政协副主席张金英接受《中国教育报》采访时表示，部分青少年熬夜玩游戏，造成长期睡眠不足，引发精力无法集中、情绪激动、肥胖、身体素质下降等问题。

张金英表示，频繁参与网络游戏让青少年逐渐迷失于虚拟世界中，与现实世界脱节，容易导致心理压力增加，出现抑郁、焦虑、自卑等负面情绪，甚至产生严重的心理问题。此外，网络游戏中包含的战斗、拜金等内容，可能影响青少年的人生观、价值观，甚至让青少年误入犯罪歧途。

加强网游企业监管严格限制未成年人准入

未成年人保护法、《未成年人网络保护条例》等多部法律法规均对防止未成年人沉迷网络游戏作出规制，国家新闻出版署也多次下发通知，强调进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏，切实保护未成年人身心健康。然而，现实中尽管网络游戏防沉迷实名验证系统发挥了重要作用，但是还是有不少孩子通过用家长手机、租赁手机、游戏账号等方式绕开防沉迷系统，实现了“游戏自由”。对此，代表委员建议要“精准防沉迷”。

全国政协委员、首都经济贸易大学特大城市经济社会发展研究院副院长郭媛媛接受《21世纪经济报道》采访时表示，目前对于青少年使用网络行为的相关引导、保护措施，全社会已然形成合力，但在精准用力的路径选择上还需进一步加强。

“虽然游戏设置了防沉迷的功能，但很多孩子对网游的依赖成瘾，根本控制不住玩游戏时长。”全国政协委员、合兴集团控股有限公司执行董事兼行政总裁洪明基在接受未来网采访时表示，如果管控游戏的手段达不到效果，更希望国家出台政策，全面禁止未成年人玩网游。

张金英则建议，强化网络监管措施，加强对网游企业的监管，推动开发有益于青少年身心健康的游戏内容；进一步完善未成年人网络准入制度，明确使用内容标准，严格落实使用时段、时长等规定，推动建立健康的游戏环境。“加强监控技术的开发与应用，开发并进一步完善网络游戏监管APP的功能，使其在电脑和手机中，随时监测不健康信息和不良游戏的传播。”

堵疏结合共商用网父母也应担起责

防止未成年人沉迷网络游戏是全社会共同的责任，需要社会、家庭、个人的共同努力。如何凝聚合力？

“游戏防沉迷始终是一项需要‘堵疏结合’的工作，仅靠一味地限制孩子的游戏行为，实则效果有限。”全国政协委员、首都经济贸易大学特大城市经济社会发展研究院副院长郭媛媛表示，需要整个社会联动去引导孩子正确使用网络的过程中，教育部门、家长都需要进一步提升自身的网络素养和游戏素养。

全国人大代表、河北省沧州市第十六中学校长唐景丽接受《检察日报》采访时建议，家长可以和孩子共商家庭用网规则，将家庭每一个成员用网的权利、责任明晰化，进而形成可执行的机制并共守。同时，管理好孩子的上网时间，做好家庭用网计划，让孩子们养成良好的用网习惯。

来源：正义网综合检察日报、未来网、21世纪经济报道、中国教育报