相信很多人平常都有过这样的情况，早上起床呢，就感觉喉咙特别不舒服，好像有粘稠物一样，吐又吐不出来，咽又咽不下去的感觉，特别是刷牙的时候，有时还会引起恶心的情况。为了让自己嗓子里的痰咳出来，很多人也用尽了很多办法，但都没有效果。那今天沈老师在这就给大家聊一聊关于痰的那回事儿。

感冒和流感。咳嗽和喉咙痛的美丽病妇Cold And Flu. Beautiful Sick

首先，痰主要是因为呼吸道黏膜或者肺泡受到细菌感染、过敏等刺激后产生炎症反应,分泌液也大量增加,因此形成痰液 。在中医上认为“肺为贮痰之器，肾为生痰之本”，说的就是痰湿只是在肺里面暂住，而痰湿的产生主要是受肾的影响。为什么这样说呢？是因为肾为先天之本，脾为后天之本，是气血生化之源，肾气不足则不能充养脾脏，就会引起脾虚，脾虚就不能运化水湿，从而导致水湿停滞，形成痰湿，最终储存在肺中，因此祛痰的路上，清肺只是治标，补肾健脾才是治本。

那应该怎么办呢？这里沈老师就给大家分享一味药，大家可以参考一下。这味中药就是天门冬，它是百合科多年生草本植物门冬的根，也称之为“天冬”。该药气微、味甜、微苦、大寒,归肺、肾二经,有清肺降火,滋阴润燥的作用。临床上常应用于燥咳痰黏、劳咳、咳血。当然，中医里面还经常会将知母、桑白皮等清热润燥的药物搭配在一起，其效果会更加。

《本草汇言》：“润燥滋阴，降火清肺之药也。统理肺肾火燥为病，如肺热叶焦，发为痿痈，吐血咳嗽，烦渴转为肾消，骨蒸热劳诸证，在所必需者也。”

总而言之，天门冬有滋补肾阴、除火止咳的作用,常用天门冬泡水养生，可以从根本上解决这个问题。但是天门冬味苦性寒，所以对于脾胃寒虚者，不适合服用。

好了，那今天就给大家分享到这里了，大家如果还有什么不清楚的地方可以在下边留言，切记不要擅自用药，以免发生不良反应。