姐妹们快来看，手把手教你黑手肘变粉嫩。只用不到三周的时间哦，你心动了吗？

首先非常重要的就是我们一定要分清楚你的手肘到底是为什么黑？我总结了一下哈

第一种，是因为我们长期在桌子上的摩擦，然后角质越堆越厚造成的黑，那咱们需要准备的是一个磨砂膏，一个维a酸乳膏。记着，要买浓度是0.025%的，然后还有一个尿素乳膏。

第二种情况，是皮肤比较敏感，然后有湿疹，炎症造成的这种干痒、脱皮之后的关节黑。我们需要准备的是积雪甘霜软膏，浓度是2.5%的，还有协和的维e加维C乳

角质性黑手肘:

首先准备一盆热水，把胳膊肘泡进去五分钟左右，再用磨砂膏按摩一下。姐妹们，非常重要的一点是很多攻略跟大家说这个维a酸乳膏可以直接涂上身体的，但这是错的❌这个东西一定要建立耐受，特别是我们用的这个面积还比较大，不然真的就是很容易烂皮的！

那第一次用我们是用这个维a酸乳膏加上这个尿素霜1 : 2的混合之后厚敷到我们这个胳膊肘上裹上保鲜膜十分钟，之后洗掉。三天之后，没有任何的不舒服，再用这个1 : 1的浓度去厚敷，如果一周之后，咱们的皮肤依然是没有出现任何的不舒服，那咱们就可以用这个1 :0.5的浓度去敷，或者是单独敷这个维a酸软膏。

维a酸软膏是可以直接降低我们皮肤的一个黑色素沉淀的，你敷几次之后，就会看见胳膊肘变粉了。

但是有三个非常重要的点:

第一，每次敷的时间真的不要超过十分钟

第二，一定要避光就是晚上用，白天不要用。

第三，孕期或者是备孕期的姐妹也是不可以用

炎症型黑手肘:

积雪苷霜软膏，它是可以去修复淡化炎症型的黑色素的。把它和这个维C加维e乳1 : 1调和，先热泡我们的这个手肘五分钟，也是用保鲜膜把它包好，这个时间可以稍微长一点，可以15分钟之后洗掉，每周大概两到三次，手肘也会变白的很快

最后，我一定要多说一句，这些小药膏，虽然它们对这个关节还是很有效的，但是万物皆有毒，只要分量足！不建立耐受，过量，用法不对，都是害自己

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