1，运动 良好的心态，就是拥抱年轻最便宜的投资。

2，这短短的一生，我们最终会逝去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，跑一场步，追一个梦。

3，生活有望穿秋水的期待，也有意想不到的惊喜。

4，当趣味塞满你生活的每一个角落，你也就无暇去孤独。寻找一件自己喜欢的事情，丰富自已的生活，把自己还给自己。

5，我们每个人都有专属于自己的经历与回忆，朋友圈便是记录与展现这一切的缩影。在分享自己生活的同时，也感受到他人的温暖与美好。

6，自己的身体，你可以让它臃肿不堪，也可以把它打造的棱角分明，请在最美好的时光里变成自己喜欢的样子。

7，只要坚持，每天都看得见。

8，善待生命，善待自己的身体。它是岁月里的温润与美丽，它是繁华尽处的殷实与坦然。

9，一份坚持，日子就成了故事。一次奔跑，就与清晨的风景撞个满怀。跑在丝丝凉凉的小雨中，就是打开今天最好的方式。

10，你的身材，是你赋予生活的模样。记得不管多少岁，都不要放弃健身，去追求更好的身体和更好的自己。

11，冯唐说:“去风里跑跑，风会抱你，这种美妙的滋味不会再错过”。这句话可谓道出了一个真谛，跑步的最终归宿不是快，而是快乐。

12，所有用整个身心经历过的时光，都丰盈了人生的美好。

13，跑步是一种态度。不辜负清晨，不辜负自身。风雨晴暖，冰雪疾风，所有的相遇都是美好的。

14，所有的节日都不是为了礼物和红包而生，而是为了提醒大家不要忘记爱与被爱，爱情和生活都需要仪式感。而跑步就是赋予生活最精彩的仪式。

15，所有你乐于挥霍的时间都不能算做浪费——约翰-列侬。

16，谁说今天是平常的一天？绿意盈眼，微风轻柔，空气清新，小雨沁心。因为唯一，所以美丽。

17，跑步这种无聊孤独的运动，谁逼都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿才会坚持下去。

18，跑步的根本目的是看清自己，让自己在无所依靠或者无所事事的时候，有一种严肃的力量推动着你往前走。

19，风华是一种姿态，拼搏是一段年华，山河的浪漫，生活的温情都值得你我前行。

20，身体好！是这辈子最出色的成就。

21，人们最动人心弦的作品，总是痛苦的产物。跑步，痛并快乐着！

22，跑步不是为了证明什么，而是一种生活方式，是一种生活态度，是给丰富多姿的生活增加了一抹律动的色彩。

23，生活，就是生动的活着。用最美好的心情，过好自己的日子。往事不回头，未来不将就！

24，爱跑步的男人和女人，总是别有一番意味。经得起风雨，享得了从容，睿智优雅，值得信赖。

25，爱上跑步便爱上了苦难，自虐的过程就是挑战自我，自找苦吃，苦中作乐，乐在其中。

26，每个跑者都是孤独的，哪怕是在几万人的马拉松赛场上。各自奔跑，各自前行。