邹忌(jì)修八尺有余，而形貌昳(yì)丽。朝(zhāo)服衣冠，窥(kuī)镜，谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及君也？”

1、邹忌：战国时齐国人，齐威王时任齐相，号“成侯”； 2、修：长。此指身高； 3、尺：战国时，一尺等于今市尺六寸四分； 4、昳丽：光艳美丽； 5、窥：看； 6、孰：谁，哪个。

城北徐公，齐国之美丽者也。忌不自信，而复问其妾，曰：“吾孰与徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也!”旦日，客从外来，与坐谈，问之：“吾与徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。”明日，徐公来，孰视之，自以为不如；窥镜而自视，又弗如远甚。暮寝而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”

1、旦日：明天； 2、孰视：仔细端相； 3、私：偏爱。

于是入朝见威王，曰：“臣诚知不如徐公美。臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐公。今齐地方千里，百二十城，宫妇左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，四境之内莫不有求于王：由此观之，王之蔽甚矣。”

1、威王：即齐威王，名因齐，田齐桓公(与春秋五霸之首的姜齐桓公非同一人)田午之子，齐国(田齐)第四代国君，前356年~前320年在位。齐威王原为“侯”，齐威王23年(前334年)，魏惠王和齐威王在徐州会盟，互相承认对方为“王”，史称"徐州相王"； 2、蔽：蒙蔽。

王曰：“善。”乃下令：“群臣吏民，能面刺寡人之过者，受上赏；上书谏寡人者，受中赏；能谤(bàng)议于市朝(cháo)，闻寡人之耳者，受下赏。”令初下，群臣进谏，门庭若市；数月之后，时时而间(jiàn)进；期(jī)年之后，虽欲言，无可进者。燕、赵、韩、魏闻之，皆朝(cháo)于齐。此所谓战胜于朝廷。

1、面刺：当面提出批评； 2、谤议：议论谴责； 3、市朝：公众场合； 4、间进：断断续续地进谏； 5、期年：一周年； 6、战胜于朝廷：指身在朝廷之内就能战胜别的国家。意即内政修明，不用军事行动就能使敌国畏服。

《邹忌讽齐王纳谏》全文：

邹忌(jì)修八尺有余，而形貌昳(yì)丽。朝(zhāo)服衣冠，窥(kuī)镜，谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及君也？”

城北徐公，齐国之美丽者也。忌不自信，而复问其妾，曰：“吾孰与徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也!”旦日，客从外来，与坐谈，问之：“吾与徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。”

明日，徐公来，孰视之，自以为不如；窥镜而自视，又弗如远甚。暮寝而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”

于是入朝见威王，曰：“臣诚知不如徐公美。臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐公。今齐地方千里，百二十城，宫妇左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，四境之内莫不有求于王：由此观之，王之蔽甚矣。”

王曰：“善。”乃下令：“群臣吏民，能面刺寡人之过者，受上赏；上书谏寡人者，受中赏；能谤(bàng)议于市朝(cháo)，闻寡人之耳者，受下赏。”

令初下，群臣进谏，门庭若市；数月之后，时时而间(jiàn)进；期(jī)年之后，虽欲言，无可进者。燕、赵、韩、魏闻之，皆朝(cháo)于齐。此所谓战胜于朝廷。

清 林云铭《古文析义》评：

此篇专为好奉承者说法。人苦不自知，自知则人莫能蔽。篇中所云“臣诚知不如徐公美”一句，便是去蔽主脑。威王下令，亦止是欲闻过耳。结言“战胜”，即自克之意。其行文自首至尾，俱用三叠法。《国策》中最光明正大者。

公元前671年，陈国内乱，陈公子完为避祸奔逃至齐国，至齐国后为齐国田氏之祖，公元前545年，田完四世孙田无宇与鲍氏、栾氏、高氏合力消灭当国的庆氏，取得公族与国人的支持。

公元前489年，田恒自立为相，田氏自此掌握齐国国政。

公元前481年，田恒*齐简公与诸多公族，另立齐平公，进一步把持政权，又以"修公行赏"争取民心。

公元前391年，田和废齐康公。

公元前386年，田和放逐齐康公于海上，自立为国君，同年为周安王册命为齐侯。

公元前379年，齐康公死，姜姓齐国绝祀，田氏仍以"齐"作为国号，史称"田齐"。

史上称田氏代齐，也叫田陈篡齐。