青少年通常指的是年龄在11岁到19岁之间的孩子，这个年龄段是儿童到成人的过渡期，也是身体和心理发生显著变化的阶段。青少年的具体年龄范围可能会因不同国家、文化和社会背景而略有差异。

青少年时期是身体发育迅速的时期，他们开始逐渐发育成熟，身高、体重、骨骼等方面都有明显的变化。同时，青少年的心理也在发生深刻的变化，他们开始独立思考、探索自我身份和价值观，并且面临着学业、社交、情感等多方面的挑战。

由于青少年正处于身心发展的关键阶段，因此需要得到充分的关注和支持。家长、老师和社会应该为他们提供良好的成长环境，帮助他们建立正确的人生观和价值观，培养健康的心理素质和良好的行为习惯，以应对未来的挑战和机遇。