何炅、谢娜和易烊千玺为固定MC的综艺节目《朋友请听好》已经开播，这个节目是与电台有关，可能是重拾一些美好的记忆，曾经录音机、电台都是大家比较喜欢的娱乐方式，听觉的一种享受，随着科技的不断进步，娱乐的方式变化很大。

大家都知道何炅看起来很瘦，可能都不知道他究竟有多重，结果何老师自己解开了这个答案，结果才55.5公斤，111斤。何炅174厘米身高，标准体重应该64.4公斤，比标准体重少8.9公斤。窃以为何炅可能才四十多公斤，想不到55.5公斤，看来也不是很瘦，可能是脸上藏肉。

易烊千玺看起来也是很瘦，结果比何老师多0.5公斤，身高大概在174左右，标准体重应该是65.8公斤，比标准少9.8公斤，看来做艺人都很努力的控制体重，因为一旦发福整个人很臃肿，上镜看起来很胖，其实现实中可能刚刚好，秦岚就曾经说过，有些人上镜很好看，其实私底下瘦得像鬼。易烊千玺可以像吴磊那样再壮一点，可能看起来会更帅气。易烊千玺才19岁，应该还在成长，身高有可能还会增加，所以这体重已经很OK了。不过不能为了保持身材节食，这个年纪还是营养要跟上，身高才会增加。

谢娜也曝光自己的体重，51.05公斤，谢娜的身高是166厘米，标准体重是57.6公斤，谢娜距离标准还少6.55公斤，也算是很轻了。谢娜生了双胞胎，带孩子也是很辛苦的，虽然没有搭到娱乐圈女星们的50公斤以下，但也没多多少。不过谢娜虽然过100斤，但人家还练出马甲线，这个也是很励志的。

女星们的魔鬼身材对体重的要求比男星们要高很多，因为大家都不想因为发福上镜被嘲，管理身材的能力因人而异，但有些女明星对自己身材的苛求也是比常人高出很多标准。