带鱼作为深海鱼类，不知从什么时候起，就成的国人餐桌上最常见美味食材。大概是因为它是国内产量最多的经济鱼类。也因为它很难整条的被端上餐桌，像年夜饭这样的场合也就没了机会登上这年连有鱼的餐桌。宋元以前，罕有关于带鱼的记载。直至明朝，博物学家、福建人谢肇淛在《五杂俎》提到带鱼：“闽有带鱼长丈余，无鳞而腥，诸鱼中最贱者，献客不以登俎。然中人之家，用油沃煎，亦甚馨洁。”这段对带鱼的描述，直至今天也不过时。带鱼地位低贱，始终登不上宴席，但一点也不耽误它成为普通人家的美味。

带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；经常食用带鱼，具有补益五脏的功效。带鱼的做法很多有清蒸，红烧，干炸等。似乎每一种做法都很美味。但这些做法也是因带鱼的状态不同而有差别的。比如清蒸带鱼必须是新鲜的，也只有在沿海的百姓才有机会这么吃了。红烧对带鱼的新鲜程度和宽度都有要求的，比如，太窄的带鱼就不适合红烧了。

像我们这样身在远离大海的内地，吃到的带鱼多是速冻的。新鲜的带鱼到这里的并不常见，即便是见到了价格也是不菲的。远离了我们对经济鱼类的认知和接受程度。就这速冻的带鱼，也是分了三六九等的。之所以分了等级，也是和它速冻时的新鲜程度有着直接的关系，还有就是它冻了多久，中间是否被化开过。这些都决定了我们必须用那种方式来烹饪这些带鱼。

炸带鱼，因为炸制所需要的工序不同，可以分干炸，清炸，和酥炸。

干炸带鱼，是将清洗好的带鱼粘上淀粉后炸制的方法。这种炸制方法适合大多数状态的带鱼。但不适合特别细小，新鲜程度也很低的带鱼。

干炸带鱼：

食材准备：

带鱼1条，葱，姜，料酒，盐适量，玉米淀粉适量，食用油。