幼儿早期发展学家特蕾莎 · 卡普兰（Theresa Caplan）在她的经典著作《生命最初的十二个月》里写道：「抚摸对婴儿来说，几乎是一种语言。」

大量研究证明，父母和宝宝之间的身体接触，比如拥抱、亲吻、抚触和摇晃，都有助于加深亲子感情，给宝宝建立安全感奠定基础。

因为所有来自父母的身体抚摸，都在向孩子传递一个信息：「宝宝，我就在你身边。」

尤其对于小月龄宝宝来说，任何有身体互动的亲子游戏，都能帮助培养他们的安全感，还能促进宝宝的肌肉发育，刺激分泌生长荷尔蒙。

一边哼歌一边身体互动，跟着声音的节奏一起摇摆，更容易激发宝宝的积极情绪，宝宝会把这种积极体验和大人的身体接触联系起来，有助于宝宝安全感的培养。

这里推荐3首简单的英文儿歌，宝爸宝妈可以在和宝宝的互动中，让宝宝的安全感更强，顺便做英语启蒙。

歌词：

Round and round the garden.(围着花园转啊转)

Like the Teddy bear.(像一只泰迪熊一样)

One step, two step.(一步，两步)

Tickle you under there.(你挠挠痒痒啦)

这首歌曲我将the garden替换成 your tummy ，一边顺时针按摩宝宝的小肚子，防胀气，一边唱这首歌，宝宝笑得可开心了。

歌词：

Walking, walking. Walking walking.(走)

Hop, hop, hop. Hop, hop, hop.(单脚跳)

Running, running, running. Running, running, running.(跑)

Now, let's stop. Up and down.(现在，让我们停下来！ 向上，向下)

这首歌非常适合在给宝宝做腿部被动操的时候唱，之前给宝宝做被动操的时候，宝宝总是不配合。后来我边唱这首歌，边给宝宝做相应的动作，宝宝不仅乖乖地配合，还很开心。老母亲很欣慰。

歌词：

Roly poly, roly poly.Up, up, up, up, up, up. (上，上，上，上，上，上)

Roly, roly poly roly, roly polyDown, down, down, down, down, down.(下，下，下，下，下，下)

Roly poly, roly poly.Big ,big, big , big ,big, big.(大，大，大，大，大，大)

Roly, roly poly , roly, roly poly.Small, small, small, small, small, small.(小，小，小，小，小，小)

这首歌非常适合在给宝宝做手部被动操的时候唱。宝宝很容易放松下来，让宝妈轻轻松松完成被动操。

这3首歌在网络上都能搜得到，当然你也可以私信我，我看到后发给你音频。

你也可以关注我的同名抖音号(Id:Binbin_Huang)，查看相应的短视频。

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