如果我问你“什么是表达”？你会怎样回答？先思考1分钟。

相信答案会多种多样，但其中一定有一个答案稳居榜首，它就是——说话。

没错，据统计，语言表达在所有表达方式里占比超过80%，所以一提到表达，人们往往觉得就是“说话”。所以，提升表达能力，就变成了“怎么说话”，催生了无数文章书籍课程来教我们“怎么说话”，这当然没错，不过，有点狭隘了，除了说话，表达应该是多样的、全面的、不拘教条的。

比如，婴儿哭泣是不是表达？眼神表情是不是？手势是不是？其他肢体动作是不是？这些当然都是，而且都和语言表达息息相关。

来看百科对表达的解释，“表达是将思维所得的成果用语言语音语调、表情、行为等方式反映出来的一种行为。”

所以，要想认识表达，就要对表达有全面的认知，能够意识到表达是整体，并非只有语言，这样进行表达力训练也就更有效。

好了，这次先聊到这里，下次我们聊聊表达的特点。

我是莫老师，关注我，带你学表达、讲课、辅导、训练的实战技能。

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