心理学家把人格特质分为四种，分别是胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
第一种，胆汁质。胆汁质主要特征是直率热情，表里如一，精力旺盛；易感情用事，容易冲动，脾气暴躁；这种气质类型具有顽强拼搏的精神和坚强果敢，但缺乏耐心和自制性，易急躁激动。因此要注意在沉着冷静，耐心和自制力方面的心理修养。
典型的代表人物有《三国演义》中的张飞，《西游记》里的孙悟空。
适合职业：可以成为出色的导游员、营销员、节目主持人、外事接待人员等。但不适宜从事稳重、细致的工作。
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第二种：多血质。这种气质类型典型特点：活泼好动，善于交际，喜欢交往；反应迅速、动作敏捷，思维灵活，在工作学习上富有精力而效率高，但往往不求甚解，注意力易转移；容易接受新鲜事物，适应环境能力强，在新的环境里不感到拘束；情绪不稳定且容易表露出来，做事粗枝大叶。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，对工作有热情，对自己充满信心，有较强的活动能力，喜欢体验和锻炼，能迅速地把握新事物，但其情感易变，注意力容易转移，热情容易消失。因此要注意在刻苦钻研、有始有终、严格要求等方面的心理修养。
这种气质类型的典型代表人物有《红楼梦》里的王熙凤。适合从事的职业有再见人员，管理人员，记者等。
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第三种：黏液质。这种气质类型又称为安静型。主要特点：安静、沉稳、喜欢沉思，行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度；情感不外露，在生活中上情绪稳定不易激动，不易发脾气；注意力稳定而不容易转移，能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者； 其思维灵活性不足，比较刻板，不容易适应新环境和工作，反应缓慢、善于忍耐。这种类型的典型代表人物有《西游记》中的沙僧，《水浒传》中的林冲。
这类型的人是做事不够灵活，因此要培养自己思维的多元化。适合从事的职业有外科医生，法官，管理人员，财务人员等。
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第四种：抑郁质
这种气质类型的主要特点： 心思细腻，有较强的感受能力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感；敏感，易动感情。代表人物有《红楼梦》中的林黛玉。适合的工作有技术人员、化验员、机要秘书、保管员、作家等。
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有的时候，我们的气质类型并不局限于一种，会包含两种甚至三种，所以，善于发现自己，了解自己的优缺点，在生活和工作中懂得扬长避短，才能取得等大的成功。
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