高尔夫入门第九讲，高尔夫练习的有效流程是什么，首先从推杆开始，这个练习需要在果岭上，然后是切杆，这个练习也要在果岭上，最后是全挥杆，这个练习在打位上，所以你找练习场首先要考虑这个练习场有没有果岭，有果岭就可以考虑，没有果岭暂时就不考虑，因为你的练习是从果岭开始的，而不是打位，为什么要从果岭开始，首先是因为推杆和切杆容易入手，挥杆幅度小，击球距离短，有目标，有技术，还好玩，其次是为了下场考虑，下场成绩的关键就是推杆和切杆，推杆和切杆成绩好下场成绩通常不会差，最后推杆和切杆是挥杆的重要基础，所以高尔夫的有效练习流程是推杆 切杆和挥杆。而我们很多球友呢，通常是从7号铁开始练习，推杆和切杆练习非常少，最后你发现，挥杆一般，成绩一般，进步一般！

高尔夫推杆练习

高尔夫切杆练习

高尔夫挥杆练习