俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命。但是在牙痛治疗的时候，还是要吃饭的，那么牙痛吃什么食物比较好呢？吃什么食物能缓解牙痛呢？

要想知道牙痛吃什么食物比较好，就要分清牙痛是属于哪种类型。

如果是上火发炎引起的牙痛，可以吃一点去火的食物，多吃一点新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素，可以吃一些清胃去火，凉血止痛的菜，比如说绿豆汤，海带，牛奶，海产贝类，芋头，南瓜等，这类的食物比较软。清热去火，不仅会让牙龈有啃咬之后的疼痛感，而且也能补充需要的营养。

如果是蛀牙引起的牙痛，因为蛀牙会使得大部分的牙齿就剩下残冠，里面会出现蛀洞，这时候，吃比较硬的，或者颗粒状的食物，可能会有食物塞进牙洞里，会引起非常剧烈的疼痛，所以这种情况下，就不能吃一些颗粒状和比较硬的食物了。

还有一种情况是急性牙髓炎，这种牙髓炎非常疼痛，所以要避免吃过冷或者过热的食物，这种食物会刺激牙龈，使得疼痛剧烈，牙龈肿痛，最好吃细软的食物，避免触碰到疼痛的部位，避免咀嚼，在治疗的过程中，尽量吃一些流食。